L'assertivité en entreprise, c'est possible (et essentiel) !

ℹ️ L'assertivité en entreprise, c'est possible (et essentiel) !

❓ L'assertivi..QUOI ?

👉 L'assertivité c'est la capacité à s’affirmer librement, dans sa communication et dans ses comportements, sans émotion dérangeante pour soi-même et pour les autres.

🤷‍♀️ Comment ?

Grâce à la maîtrise de sa communication et du processus de réaction et d’interaction.

🏙 Les bienfaits en entreprise :

🎯 Diminuer le stress personnel et ne pas en induire chez les autres,

🎯 Offrir une meilleure qualité de communication et donc améliorer les relations interpersonnelles,

🎯 Gagner du temps et de l’énergie en évitant malentendus et conflits,

🎯 Améliorer les échanges interservices.

🐴 Et le cheval dans tout ça ?

L'Equicoaching vous permet d’établir une relation avec l'équidé, en vue d’obtenir quelque chose du cheval.

✨ L’une des bases essentielles de la communication avec le cheval repose sur l’établissement d’une relation fondée sur le RESPECT et la CONFIANCE.

✨ La base de l’assertivité, c’est la CONFIANCE, qui permet l’ouverture et le dialogue.

👥 L’assertivité demande à la fois de savoir exprimer à l’autre ses besoins, ses idées, ses difficultés. Apprendre à écouter, pas seulement entendre.

🪞 Grâce au cheval et son effet miroir vous prendrez conscience :

🎯 de votre positionnement,

🎯 de votre qualité relationnelle,

🎯 de vos comportements.

Vous prendrez alors instantanément conscience de la conséquence de vos comportements et vous aurez l’opportunité d’agir autrement en modifiant vos comportements.

👍 Ces exercices sont accessibles à tous et ne nécessitent pas de connaitre le cheval ou de savoir monter à cheval, les exercices sont au sol.