Formation à “La communication non violente” (CNV)

La Formation à la Communication Non Violente (CNV) est une approche de communication et de résolution de conflits développée par Marshall B. Rosenberg.

Elle se concentre sur l'expression empathique des besoins et des sentiments, favorisant ainsi une communication respectueuse et une compréhension mutuelle. La CNV encourage la résolution pacifique des conflits, l'amélioration des relations interpersonnelles, et l'établissement de connexions authentiques en mettant l'accent sur l'écoute attentive, la compassion et la création d'un espace où chacun se sent entendu et compris.

Elle est utilisée dans divers contextes, y compris la vie personnelle, les relations professionnelles et la médiation.

Cette formation de 7 heures offre une approche pratique pour comprendre et appliquer les principes de la CNV dans votre vie personnelle et professionnelle.

- Comprendre les principes fondamentaux de la CNV, y compris l'observation neutre, l'expression de sentiments, la prise de conscience des besoins et la formulation de demandes claires.
- Développer des compétences pratiques en CNV pour améliorer la communication interpersonnelle.
- Appliquer la CNV pour résoudre les conflits de manière constructive.
- Favoriser une communication empathique et respectueuse dans divers contextes personnels et professionnels.
- Utiliser la CNV pour résoudre des conflits de manière collaborative.
- Reconnaître les obstacles à une communication bienveillante et développer des stratégies pour les surmonter.
Grâce à cette formation, vous allez acquérir un ensemble d'outils de communication qui transformeront votre manière d'interagir avec les autres.
Vous serez en mesure d'exprimer vos besoins et sentiments de manière claire et bienveillante, d'écouter les autres avec empathie, et de résoudre les conflits de façon constructive.
En conséquence, vous allez améliorer vos relations personnelles et professionnelles, renforcer la compréhension mutuelle, et contribuer à créer un environnement où la communication respectueuse et positive prévaut.
Cette formation est la clé d’une communication plus épanouissante et des connexions humaines plus profondes.
- Introduction à la CNV : Origine et principes fondamentaux.
- Les quatre composantes de la CNV : Observation neutre, sentiment, besoin, demande.
- Exercices pratiques : Identifier des exemples de communication violente et non violente.
- L'expression de soi : Comment formuler ses sentiments et besoins de manière constructive.
- L'écoute empathique : Développer des compétences d'écoute active.
- Exercices pratiques : Pratiquer l'expression de soi et l'écoute empathique.
- Application des principes de la CNV lors d'exercices d'équicoaching.
- Renforcer la compréhension des signaux non verbaux dans la communication.
• Formule flash : 7 heures
• Formule intensive : 14 heures
• Formule sur mesure : nous contacter
Cette formation est adaptée aux managers de tous niveaux, aux professionnels RH et aux coachs professionnels qui cherchent à améliorer leur compréhension des personnalités et des comportements, ainsi qu'à toutes les personnes qui souhaitent mieux se connaître et mieux comprendre les autres.
Cette formation n’a aucun prérequis et ne demande aucune connaissance équestre.
La pratique s’exerce uniquement à pieds.
Signature de feuilles d’émargement.
Évaluation sous forme de questionnaire (QCM)
Questionnaire de satisfaction.
Attestation de formation.
Nos formations sont réalisables sous plusieurs formats :
- Formule avec équicoaching : 7 heures - 600€ HT
- Formule sur mesure : nous contacter
Partout en France
Avec Qualiopi, gage de qualité et de conformité réglementaire, nos formations sont finançables par vos OPCO.
Nous accompagnons nos clients dans leurs démarches pour faciliter l'accès à nos formations.